bsmparty.de - die kostenlose Community


Sei dabei! Jetzt einloggen!

bsmparty.de im Web

Premium Partner


bsmparty.de PremiumPartner

facebook

Mittwoch, 18.11.2015 - 3728 Klicks veröffentlicht von off Baidl23(30)
« zurück

Schütze. Dich. Selbst. JETZT!!!!!

Du willst etwas für deine Sicherheit tun?
Du willst wissen, wie es ist, nicht wehrlos zu sein?
Du willst etwas für dein Selbstvertrauen & dein Selbstbewusstsein tun?

Dann ist unser PY - Seminar genau das Richtige für dich!

  • In fünf Einheiten bekommst du Selbstschutztechniken und Verteidigungspraktiken - PUR!
  • Wir trainieren wirkungsvolle Techniken mit und ohne Partner; mit und ohne Hilfsmittel!
  • Selbstverteidigung hat nichts mit Kampfsport zu tun! Du musst weder besonders sportlich, gelenkig oder kräftig sein!
  • Du wirst die Erfahrung machen, nicht wehrlos zu sein!
  • Du wählst selbst zwischen zwei Trainingsorten und –tagen, an denen du dir für deine Sicherheit Zeit nimmst:


Entweder donnerstags in Freyung oder freitags in Grafenau:

Ab 26. November (Freyung)

Ab 27. November (Grafenau)

Trainingszeit: 20:15 – 21:00 Uhr


Das erwartet dich:

  • Erlernen und Umsetzen von Verteidigungspraktiken,
  • Einstudieren und Üben von taktischem Verhalten,
  • Erarbeiten und Üben verschiedener Drills,
  • Stockkampf, Kubotan und Hilfsmittel,


Kosten: 84,- € (inkl. Kubotan!) - statt 96,- €

Wer: Paul Gruber, Ausbilder für Selbstschutz und Prävention







Weitere Beiträge dieser Kategorie
01.07.2021
Zurück ins Fitness-Studio? Muskelkater vermeiden
Viele Menschen gehen im Moment zum ersten Mal seit langem wieder ins Fitness-Studio. Oder sie fangen mit dem Joggen an, um sich noch schnell für den Strandurlaub in Form zu bringen. Wer schon öfter nach Unterbrechungen einen Sport wieder aufgenommen hat, weiß nur allzu gut, dass auf die ersten Trainingseinheiten meist ein fieser Muskelkater folgt. ... mehr

14.05.2019
Die 10 besten Sportfilme aller Zeiten

Sport macht auf viele verschiedene Weisen Spaß. Jede Variante hat ihren Reiz und während die einen beim Wetten gerne mit PayPal auf Nummer Sicher setzen und den Sport somit eher passiv betreiben, powern sich andere gerne draußen aus – ob alleine oder mit Freunden. Auch Filme, die das Thema Sport im Mittelpunkt haben, gibt es viele. ... mehr

11.03.2016
Gürtelprüfungen bei Bayerwald-Karateka

Im Rahmen einer intensiven Prüfungs-Woche stellten sich über 50 Prüflinge des 2. Karate Club Bayerwald e.V. der Prüfung zur jeweils nächst höheren Gürtel-Graduierung. Die Leitung der Gürtelprüfung übernahmen Ramona Gruber und Paul Gruber. ... mehr

17.09.2015
Public Viewing soll auch bei der EM in Frankreich
Public Viewing soll auch während der EM in Frankreich wieder das Highlight in den deutschen Städten sein. Diesmal sind weniger Streitigkeiten zu erwarten wie bei der WM in Brasilien – den Anstoßzeiten sei Dank. ... mehr

04.03.2015
Schalkes Auftritt in Madrid
Der FC Schalke 04 scheint auch unter dem neuen Trainer Roberto Di Matteo nicht wirklich zur Ruhe zu kommen. Denn nachdem der italienische Trainer gerade zu Anfang seiner Tätigkeit für eine regelrechte Aufbruchsstimmung auf Schalke sorgte, scheint der Zauber von Di Matteo schon wieder verflogen zu sein. ... mehr